Mas faço Body Pump, Body Combat, Core, Elite, Total Condicionamento e RPM há 5 anos...porque gosto e não porque preciso. Peso 48 kg e tenho das maiores flexibilidades conhecidas, isto dito pelos vários PT´s que tenho tido nestes anos. Por isso admiro-me, sim.
Quanto às "actividades mais interessantes" não tenho razões de queixa, também :-)
Admiras-te?...
ResponderEliminarHá actividades mais interessantes que garantem igualmente uma figura esbelta :-)
Um beijo
A minha figura esbelta é pura genética.
ResponderEliminarMas faço Body Pump, Body Combat, Core, Elite, Total Condicionamento e RPM há 5 anos...porque gosto e não porque preciso.
Peso 48 kg e tenho das maiores flexibilidades conhecidas, isto dito pelos vários PT´s que tenho tido nestes anos.
Por isso admiro-me, sim.
Quanto às "actividades mais interessantes" não tenho razões de queixa, também :-)
já vi essas aulas no gym onde ando... ainda não experimentei mas estou tentada
ResponderEliminarEu adoro. É precisamente o meu tipo de treino.
ResponderEliminarGosto de sair do ginásio de rastos até porque não ando lá para fazer manutenção às máquinas ...
Quando treino, é mesmo a sério.
É tudo junto numa só aula!
Que fazer....sou bruta ;-)